¿Qué es la Laringitis?

La laringitis es la inflamación de la laringe (más conocida como la caja de la voz) debido al uso excesivo, infección o irritación. El síntoma más común de la laringitis es la ronquera y, en ocasiones, la pérdida total de la voz. Como ocurre con cualquier afección, la severidad de los síntomas y el tiempo que tarda una persona en recuperarse varían de un caso a otro.

Seguramente has oído hablar de cantantes y otros artistas vocales que no pueden actuar debido a la laringitis, lo cual tiene sentido dado lo mucho que utilizan sus voces en su carrera. La tensión en las cuerdas vocales es, sin duda, una causa de laringitis.

Opciones de tratamiento para la laringitis

Para casos agudos de laringitis, los pacientes pueden descansar sus voces, beber muchos líquidos y humidificar el aire en sus espacios para ayudar a una autorecuperación en un par de días. En algunos casos, alguien puede experimentar laringitis crónica, lo que requiere una mayor atención médica, como tratamientos con antibióticos y corticosteroides. Estos deben ser recetados por un médico y no deben ser usados en exceso. A veces, la cirugía es necesaria para pacientes con casos persistentes de laringitis que son dolorosos e interrumpen la vida diaria.

Cómo manejar la laringitis

Si los síntomas son manejables o deseas trabajar para evitar que la laringitis vuelva a ocurrir, hay algunos remedios caseros que cualquiera puede hacer para cuidar su voz.

• Usa un humidificador o humidifica tu espacio de otras maneras, como dejar la ducha encendida o respirar en un recipiente con agua caliente.
• Descansar la voz tanto como sea posible, siempre que sea posible.
• Bebe muchos líquidos (excluyendo alcohol y cafeína). El té caliente descafeinado o el agua con limón son lo mejor.
• Haz gárgaras con agua salada y/o usa pastillas para mantener la garganta húmeda.
• Evita cualquier medicamento que tenga como efecto secundario la boca seca, especialmente descongestionantes.
• No fumes de ningún tipo.
• Evita susurrar ya que tensa innecesariamente las cuerdas vocales.

Cuando la laringitis es causada por un virus, es difícil evitarla ya que no se sabe exactamente de dónde proviene. En esos casos, usar una mascarilla para evitar contraer virus puede ayudar a evitarla. Si eres alguien propenso o tienes un evento próximo que involucra el uso de tu voz, es mejor considerar todos los métodos anteriores. Si la laringitis es un problema común para ti, es mejor llevar un registro de cuántas veces te la diagnostican para encontrar cualquier patrón o causalidad adicional.

Estamos aquí para ayudarte a diagnosticar y tratar cualquier problema de garganta, incluida la laringitis. Agenda una cita con el Dr. Rodrigo Castrillón por medio de un mensaje para encontrar el mejor tratamiento y elaborar un plan que funcione para ti con el fin de evitar cuerdas vocales tensas en el futuro.