Cómo proteger tus oídos al viajar en avión 

Todos hemos pasado alguna vez un dolor de oído en el avión. A medida que los vuelos llegan a su fin, se ejerce una gran presión sobre el cuerpo y es común sentir un intenso dolor de oído. Esto se conoce como oído de avión y puede llegar a ser bastante grave para muchos pasajeros. Pero, ¿qué es y qué se puede hacer para evitarlo?

El oído del avión se produce cuando los oídos se ven afectados por la presión del aire dentro de un avión. Normalmente, la presión del aire dentro y fuera de los oídos es la misma. Sin embargo, cuando un avión despega o inicia su descenso para aterrizar, el rápido cambio de altitud modifica la presión del aire dentro de la cabina.

Cuando esto ocurre, puede notar una presión incómoda o un bloqueo en los oídos. Otros pueden oír un chasquido dentro de los oídos o sentir un dolor temporal. El oído de avión es bastante común, pero afecta a cada persona de forma diferente. Algunos pueden sentir dolor, mientras que otros sólo se quejan de una ligera molestia (o no tienen ningún dolor). Si está resfriado o tiene una infección de oído, los síntomas pueden ser aún más molestos. La mayoría de las personas se recuperan rápidamente de la otitis externa una vez que el avión ha aterrizado y la presión atmosférica se ha igualado.

¿Qué se puede hacer para aliviar los síntomas del oído de avión?

Algunas sugerencias para ayudar a aliviar las molestias del oído del avión incluyen:

• Permanece despierto durante el despegue y el aterrizaje. Esto ayudará a ser más consciente de los cambios en los oídos, y así poder reaccionar mejor.
• Traga y bosteza cuando comiencen las molestias en los oídos. Esto ayuda a que las trompas de Eustaquio se abran. Cuanto más se abran, las trompas de Eustaquio podrán igualar la presión del aire. En el caso de los bebés, es útil alimentarlos o darles de beber o un chupete en el momento del descenso del avión para que traguen.
• Mastica chicle durante el vuelo, especialmente durante el despegue y antes de que el avión comience a descender, para ayudar a igualar la presión.
• Suena tu nariz suavemente en un pañuelo de papel para aliviar la presión.
• Sopla aire por la nariz mientras cierras la boca. Este sencillo ejercicio permite que entre más aire en las trompas de Eustaquio.
• Toma un descongestionante si estás resfriado o eres alérgico. Puede ayudar a despejar los oídos antes de que aterrice el avión.
• Utiliza tapones para ayudar a regular la presión dentro de los oídos.

¿Cuándo debo llamar a mi médico por oído de avión?

Si los oídos siguen tapados, la audición no vuelve a ser normal o si el dolor persiste varias horas después del aterrizaje, ponte en contacto con el Dr. Castrillón.  El sangrado, los mareos o las secreciones son signos de daños en el oído y deben ser revisados por tu médico. El médico examinará tus oídos y puede solicitar una prueba de audición (audiometría) o de presión del oído (timpanometría) para asegurarse de que no hay un problema más grave.

Solicita tu cita en el Centro Médico Picasso por WhatsApp, página web o teléfono.

Fuente: CLEVELAND CLINIC
https://my.clevelandclinic.org/